EARLY BIRD YOGA
21. Mai – 06. August 2026
immer Donnerstags von 07:30 – 08:30 Uhr mit LISA
(kein Yoga am 04.06., 11.06., 02.07. und 09.07.2026)
Für Einsteiger und Geübte.
8 Kurseinheiten á 60 min
Kosten ganzer Kurs: 124,00 EUR
Kosten Einzelstunde: 16,50 EUR
Der Kurs ist erstattungsfähig bei den meisten Krankenkassen – Voraussetzung: Buchung des ganzen Kurses (12 Kurseinheiten).
Early Bird Yoga am Morgen – Klar & kraftvoll starten
Der Kurs ermöglicht einen ausgeglichenen und energiereichen Start in den Tag.
Sanfte, gezielte Bewegungen mobilisieren den gesamten Körper und fördern die gesunde Ausrichtung von Gelenken und Wirbelsäule. Bewusste Atemübungen unterstützen die Konzentration und sorgen für Momente des Wohlbefindens, die Körper und Geist beleben. Die Stunde stärkt Stabilität, Beweglichkeit und Vitalität – für einen klaren und kraftvollen Tagesbeginn.
Zertifiziert und erstattungsfähig
Dieser Kurs wird von den Krankenkassen als förderfähig anerkannt und nach den Qualitätskriterien des GKV-Leitfadens Prävention in der geltenden Fassung umgesetzt. Bei regelmäßiger Teilnahme könnt ihr nach Ende des Kurses die Kursgebühr erstattet bekommen. Bis zu welchem Betrag ein Kurs erstattet wird, hängt von der Krankenkasse ab. Für den Antrag ist eine von uns ausgestellte Teilnahmebescheinigung erforderlich.
