SUNRISE YOGA
21. September – 21. Dezember 2022
Mittwochs, 09:00 – 10:15 Uhr mit Manuela
(kein Yoga am 02.11. und 30.11.)
Für Einsteiger und Fortgeschrittene
12 Kurseinheiten à 75 min.
Kosten Präventionskurs ZOOM/Studio: 162 EUR
Kosten Einzelkurs Studio/ZOOM: 14,50 EUR
Der Kurs ist erstattungsfähig (auch bei online-Teilnahme) bei den meisten Krankenkassen – Voraussetzung: Buchung des ganzen Kurses (12 Kurseinheiten).
Schöner könnte der Tag nicht beginnen als mit einem Sonnengruß. In diesem Sunrise Flow wecken wir uns mit kräftigenden und fließenden Vinyasas sanft auf und tanken neue und frische Energie für den Tag. Die Mischung aus bewussten Bewegungen zur Steigerung von Mobilität, Stabilität und Kraft, dehnenden und kräftigenden Asanas, verbunden in fließenden Bewegungen lassen uns wunderbar gelöst in den Alltag starten.
alle 12 Kurseinheiten als Studio-Class buchen (162 EUR)
alle 12 Kurseinheiten als ZOOM-Class buchen (162 EUR)
einzelne Studio-Class buchen je 14,50 EUR
einzelne ZOOM-Class buchen je 14,50 EUR
Zertifiziert und erstattungsfähig – auch als ONLINE-Kurs
Dieser Kurs wird von den Krankenkassen als förderfähig anerkannt und nach den Qualitätskriterien des GKV-Leitfadens Prävention in der geltenden Fassung umgesetzt. Bei regelmäßiger Teilnahme könnt ihr nach Ende des Kurses die Kursgebühr erstattet bekommen. Bis zu welchem Betrag ein Kurs erstattet wird, hängt von der Krankenkasse ab. Für den Antrag ist eine von uns ausgestellte Teilnahmebescheinigung erforderlich.
