SUNRISE YOGA
20. September – 13. Dezember 2023
Mittwochs, 09:00 – 10:15 Uhr mit Manuela
(kein Yoga am 01.11.)
Für Einsteiger und Fortgeschrittene
12 Kurseinheiten à 75 min.
Kosten Präventionskurs ZOOM/Studio: 174 EUR
Kosten Einzelkurs Studio/ZOOM: 15,50 EUR
Der Kurs ist erstattungsfähig bei den meisten Krankenkassen – Voraussetzung: Buchung des ganzen Kurses (12 Kurseinheiten).
Schöner könnte der Tag nicht beginnen als mit einem Sonnengruß. In diesem Sunrise Flow wecken wir uns mit kräftigenden und fließenden Vinyasas sanft auf und tanken neue und frische Energie für den Tag. Die Mischung aus bewussten Bewegungen zur Steigerung von Mobilität, Stabilität und Kraft, dehnenden und kräftigenden Asanas, verbunden in fließenden Bewegungen lassen uns wunderbar gelöst in den Alltag starten.
alle 12 Kurseinheiten als Studio-Class buchen (174 EUR)
alle 12 Kurseinheiten als ZOOM-Class buchen (174 EUR)
einzelne Studio-Class buchen je 15,50 EUR
einzelne ZOOM-Class buchen je 15,50 EUR
Zertifiziert und erstattungsfähig
Dieser Kurs wird von den Krankenkassen als förderfähig anerkannt und nach den Qualitätskriterien des GKV-Leitfadens Prävention in der geltenden Fassung umgesetzt. Bei regelmäßiger Teilnahme könnt ihr nach Ende des Kurses die Kursgebühr erstattet bekommen. Bis zu welchem Betrag ein Kurs erstattet wird, hängt von der Krankenkasse ab. Für den Antrag ist eine von uns ausgestellte Teilnahmebescheinigung erforderlich.
