Sunrise Yoga

16. September – 09. Dezember 2020
Mittwochs, 09.00 – 10.15 Uhr mit Manuela

(kein Yoga am 04. November 2020)
Für Einsteiger und Fortgeschrittene
12 Kurseinheiten à 75 min.
Dieser Kurs findet derzeit nur als ZOOM-Class statt.

Schöner könnte der Tag nicht beginnen als mit einem Sonnengruß. In diesem Sunrise Flow wecken wir uns mit kräftigenden und fließenden Vinyasas sanft auf und tanken neue und frische Energie für den Tag. Die Mischung aus bewussten Bewegungen zur Steigerung von Mobilität, Stabilität und Kraft, dehnenden und kräftigenden Asanas, verbunden in fließenden Bewegungen lassen uns wunderbar gelöst in den Alltag starten.

Zertifiziert und erstattungsfähig – auch als Online-Kurs
Dieser Kurs wird von den Krankenkassen als förderfähig anerkannt und nach den Qualitätskriterien des GKV-Leitfadens Prävention in der geltenden Fassung umgesetzt. Bei regelmäßiger Teilnahme könnt ihr nach Ende des Kurses die Kursgebühr erstattet bekommen. Bis zu welchem Betrag ein Kurs erstattet wird, hängt von der Krankenkasse ab. Für den Antrag ist eine von uns ausgestellte Teilnahmebescheinigung erforderlich.

einzelne ZOOM-Classes buchen je 14,50 EUR

alle 12 Kurseinheiten als Studio-Class buchen (162 EUR)

alle 12 Kurseinheiten als ZOOM-Class buchen (144 EUR)

2. Dezember @ 09:00
09:00 (1h 15′)

im Studio der YogaManufaktur Würzburg, Live-Übertragung via Zoom

Manuela

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