Yoga & Workout

YOGA & WORKOUT

01. Juli – 09. September 2021
immer Donnerstags von 18:20 – 19:35 Uhr mit ANNA
(kein Kurs am 08.07. und 29.07.2021)
Für Einsteiger und Geübte.
9 Kurseinheiten á 75 min


Fitter Start in den Sommer
Yoga & Workout besteht aus zwei Teilen. Wir starten mit einem intensiven funktionellen Training um anschließend als Ausgleich ein fließendes Vinyasa Yoga zu praktizieren. Dadurch gleichen wir die Anspannung im Körper aus und können entspannt in den Abend starten.

 

hier alle 9 KE als ZOOM-Class buchen (121,50 EUR)

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einzelne ZOOM-Class buchen 14,50 EUR

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2. September @ 18:20
18:20 (1h 15′)

im Studio der YogaManufaktur Würzburg, Live-Übertragung via Zoom

Anna