Anusara Immersions – ein Rückblick
22. Mai 2026
Manchmal zeigen sich die schönsten Seiten des Yoga genau dann, wenn die Dinge anders kommen als geplant. Am Samstag, den 20. Juni, fand in Kooperation mit dem Hochschulsport Würzburg unser Yoga Day am Hubland statt. Gemeinsam mit der AOK als unterstützendem Partner durften wir einen Vormittag gestalten, der ganz im Zeichen von Bewegung, Begegnung und gemeinsamer Praxis stand.
Eigentlich wollten wir draußen unterrichten. Die sommerliche Hitze hatte jedoch andere Pläne und so zogen wir kurzerhand nach innen um. Eine gute Entscheidung, denn trotz der hohen Temperaturen durften wir uns über viele Teilnehmerinnen und Teilnehmer freuen.
Den Vormittag gestalteten wir gemeinsam: Lisa mit einer atemgeführten Praxis zwischen Kraft und Leichtigkeit, Manuela mit Mut, Vertrauen und der Einladung, auch einmal abzuheben, und Daniela mit einer Stunde rund um Balance und innere Stabilität.
Besonders in Erinnerung bleibt die Atmosphäre dieses Tages. Es wurde geschwitzt, gelacht, geatmet und gemeinsam praktiziert. Es entstanden Begegnungen, Gespräche und Momente, die zeigen, wie verbindend Yoga sein kann.
Unser herzlicher Dank gilt allen Teilnehmerinnen und Teilnehmern, die diesen Tag mit ihrer Offenheit und ihrer Freude bereichert haben. Ebenso bedanken wir uns beim Hochschulsport Würzburg für die vertrauensvolle Zusammenarbeit und bei der AOK für die Unterstützung und das gemeinsame Anliegen, Menschen für Bewegung, Gesundheit und Yoga zu begeistern.
Solche Tage erinnern uns daran, wie wertvoll Räume sind, in denen Menschen zusammenkommen, sich bewegen und miteinander in Verbindung treten.
Wir freuen uns schon jetzt auf ein Wiedersehen auf der Matte.
Für die YogaManufaktur,
Lisa