After-Workshop-Glückseligkeit: Danke an Patricia Thielemann

Ein wunderbarer, inspirierender und erfolgreicher Workshop-Tag mit Patricia Thielemann liegt hinter uns. Und was soll ich sagen? Es war mindestens so großartig wie ich erwartet hatte.

Patricia Thielemann ist die Gründerin von Spirit Yoga Berlin und dem gleichnamigen Yogastil, den sie selbst entwickelt und geprägt hat. Im gestrigen Workshop durften die teilnehmenden Yoginis diesen Stil (und diese faszinierende Frau) kennenlernen, ausprobieren und einiges Essentielles mitnehmen.

Der Spirit Yogastil knüpft an die alte Tradition des Yoga an und transportiert dessen Werte auf eine sehr freigeistige, lebendige und inspirierende Art und Weise in die heutige Welt. Sehr meditativ und berührend, gleichzeitig kraftvoll und fordernd.

Spirit Yoga will Brücken schlagen. Zwischen traditionellem und modernen Yoga, zwischen der ursprünglichen Intention von Yoga und dem, was heute oft daraus gemacht wird. Zwischen der äußeren Form und der inneren Haltung. Weg von der Suche im Äußeren, hin zu einem erfüllenden Blick in und auf uns selbst. Und so gelingt es Patricia auch, uns dazu zu inspirieren, eine Brücke zu uns selbst zu schlagen. Und das, was uns Spirit Yoga lehrt, mit in unser eigenes Leben zu nehmen: 

Klarheit. Ruhe. Gleichgewicht.

Wir haben gelernt, uns der Aufgabe zu stellen. Nicht ängstlich zu sein, nicht mit Kampfeslust entgegen treten, sondern vielleicht einen dritten Weg finden. Einen, bei dem die Wertschätzung unser selbst im Vordergrund steht, wir unser „inneres Drama“ mal beiseite schieben und uns der Aufgabe mit Wertschätzung entgegen stellen. Und das nicht nur in fordernden Asanas, sondern auch und erst recht in den Basics. Wir haben erfahren, wie die innere Haltung die äußere Form bedingt und wohin gutes und intensives Atmen uns führen kann. Und wie wir in der Bewegung zur Ruhe kommen, uns selbst sehen und es uns gelingt, dass wir uns auf uns selbst einlassen. „Hineinspüren“ – so nenne ich das gerne. 

„Lebe groß. Lebe gut. Lebe ganz.“, sagt Patricia. Und, dass uns Yoga hilft, zu uns „nach Hause“ zu finden. Das haben wir mitgenommen und das ermöglicht uns, Yoga noch intensiver zu leben und zu praktizieren. Und so haben wir alle nach einem wundervollen Tag mit Patricia Thielemann schließlich glücklich, ausgepowert und reich beschenkt auf unserem ganz eigenen Weg nach Hause gefunden.

Danke von Herzen

Mein ganz besonderer Dank geht an dich, liebe Patricia für die wertvollen Stunden in der YogaManufaktur und an euch, liebe Yoginis, für eure Offenheit und eure Teilnahme. Es war mir ein ganz besonderes Anliegen, eine Ehre und eine große Freude, euch diesen wichtigen Teil meines eigenen Yogaweges, näher bringen zu dürfen. Patricia und ihr Spirit Yoga Stil sind heute mehr denn je eine prägende Quelle der Inspiration für mich, für die ich sehr dankbar bin.

Ich danke außerdem Michelberger Monkey aus Berlin für jede Menge erfrischendes Kokoswasser, das trotz Schnee und Minusgraden ein kleines bisschen Strandfeeling beschert hat.