Peak Flow

PEAK FLOW

15.05.All Classes
Sonntags von 09:30 – 11:00 Uhr mit ANNA

Für Einsteiger und Geübte.


Start in den Morgen
Der Fokus der Stunde liegt auf der Verbindung von Atem und Bewegung und zielt auf eine bestimmte Energie ab, die durch die Peak Pose freigesetzt wird. Die Vinyasa Yoga Einheit ist so aufgebaut, dass wir uns bestmöglich auf die Asana vorbereiten. Am Ende gibt es immer verschiedene Optionen sich der Asana zu nähern und es ist auch viel spielerischer Spaß dabei. Beendet wird die Stunde mit entspannenden Ausgleichshaltungen.

einzelne STUDIO-Class buchen 14,50 EUR

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pic by koromebiphoto

15. Mai @ 09:30
09:30 (1h 30′)

im Studio der YogaManufaktur Würzburg, Live-Übertragung via Zoom

Anna