SOUL YOGA (2)
15. Januar – 08. April 2024
immer Montags, 18:35 – 19:50 Uhr mit Manuela
(kein Yoga am 01.04.24)
Für Einsteiger und Fortgeschrittene.
12 Kurseinheiten im Studio à 75 Minuten: 174 EUR
Einzelstunde: 15,50 EUR
***Dieser Kurs ist ausgebucht. Gerne kannst Du Dich hier auf die Warteliste setzen lassen.***
Yoga für die Seele. Diese kräftigende und zugleich entspannende Yoga-Einheit am Montag Abend bildet die ideale Basis für einen guten Start in die Woche. Wir richten den Blick nach innen und fließen zur Musik durch dynamische Sequenzen und kräftigende Vinyasas. Wir grüßen die Sonne und den Mond, lassen uns tragen vom Flow, kommen aus uns heraus und schließlich wieder ganz bei uns an. Die bewusste Atmung und meditative Elemente unterstützen uns dabei, Körper und Geist loszulassen.
Zertifiziert und erstattungsfähig
Dieser Kurs wird von den Krankenkassen als förderfähig anerkannt und nach den Qualitätskriterien des GKV-Leitfadens Prävention in der geltenden Fassung umgesetzt. Bei regelmäßiger Teilnahme könnt ihr nach Ende des Kurses die Kursgebühr erstattet bekommen. Bis zu welchem Betrag ein Kurs erstattet wird, hängt von der Krankenkasse ab. Für den Antrag ist eine von uns ausgestellte Teilnahmebescheinigung erforderlich.
