Oooooh wie war das schöööön!
7. Februar 2018
Yoga vor der Geburt – ein Dankeschön!
24. Februar 2018
Yoginis und Yogis! Nicht nur ihr verspürt das ein oder andere Mal eure fleißigen Muskeln, die sich nach einer wohltuend-anstrengenden Yoga-Praxis leicht verkatert anfühlen. Auch ich durfte dieses Glücksgefühl letzte Woche genießen, als ich am grandiosen Yoga-Upgrade bei Inside Yoga Frankfurt teilgenommen habe. Einer Fortbildung für Yogalehrer, die noch professioneller und erfolgreicher unterrichten möchten. Im Fokus stand die erweiterte Unterrichtsmethodik mit Schwerpunkten in angewandter Anatomie und Coaching für Workshop-Aufbau und neue therapeutische und didaktische Ausrichtungsmöglichkeiten für einen erfolgreichen und gesunden Yoga-Unterricht.
Mein Fazit: Die Woche war grandios! Ich habe wahnsinnig viel gelernt, die neuesten Updates der Ausrichtungstechniken mitgenommen und mein Verständnis von muskulären Verbindungen geschärft. Tatsächlich hatte ich einige Wow- und Aha- und auch Oho-Effekte. Auch nach vielen Yoga-Jahren ist es für mich eine Riesen-Bereicherung, solche fortgeschrittenen Unterrichtsmethoden von zwei so wahnsinnig guten Lehrern wie Young Ho Kim und Alexey Gaevskij vermittelt zu bekommen. Lernen von den BESTEN!!!
Ich freue mich, mein neu gewonnenes Wissen und meine Erfahrungen mit euch allen zu teilen! Mit freundlichen Grüßen an eure Muskeln 🙂
