Entdeckt eure Kraftquelle!
16. Mai 2021
Türen auf, Herzen auf, Augen auf!
10. Juli 2021
Wir freuen uns auf Alexey Gaevskij live in der YogaManufaktur
MY MOVES steht für „Martial Arts Yoga Moves“ – so heißt das integrative Bewegungskonzept, das unser wunderbarer Freund und Yogalehrer Alexey Gaevskij 2019 entwickelte und für das er uns in diesem Workshop begeistern wird. Es handelt sich um ein On-Beat Training, das Yoga und Martial Arts intelligend verbindet. Dynamische Kampfsportbewegungen verschmelzen mit Yoga-Alignment zu einem sehr funktionellen Workout-Konzept, das unsere Beweglichkeit, Ausdauer und Elastizität fördert und nachdem wir gleichermaßen entspannt wie voller Energie sein werden. Wir sind mehr als gespannt!
Und übrigens: das war noch nicht alles. Im Anschluss findet um 18 Uhr die Masterclass THERAPEUTIC ALIGNMENT statt. In diesem Workshop verbindet Alexey klassische Asanas mit den Grundprinzipien moderner anatomischer Kenntnisse. Klassische Yogatechniken werden hier unter Berücksichtigung individueller Besonderheiten und konkreter Beschwerden angewendet.
Meldet euch an! Der Workshop findet ausschließlich im Studio statt (juchuuu), die Plätze sind begrenzt.
HIer geht’s zur Anmeldung:
MY MOVES, am 8. Juli um 16 Uhr
THERAPEUTIC ALIGNMENT am 8. Juli um 18 Uhr
Und weil’s grad so schön ist, schonmal ein vorfreudiger Ausblick in den Herbst:
PERSONAL TRAINING IMMERSION mit Alexey von 24.-26. September
Wir freuen uns auf dich, lieber Alexey!!