am Sonntag, den 25. Oktober 2020 von 10:00 bis 12:00 Uhr
Kosten: 25 EUR
Anmeldung erforderlich – der Kurs findet unter Einhaltung der aktuellen Hygienevorschriften im Studio in der YogaManufaktur Würzburg statt.
***Diese Masterclass ist Teil einer dreiteiligen „Yoga&Ayurveda“-Serie – jeder Teil kann einzeln gebucht werden. Die Workshops bauen aufeinander auf – eine Teilnahme an allen drei ist nicht zwingend, jedoch sinnvoll.***
WOMIT WIR UNS AUSEINANDERSETZEN WERDEN:
Wenn wir uns in der Natur umsehen, können wir verschiedene Elemente erkennen.
Wir stehen und gehen auf der Erde. Uns umgibt Luft und wir spüren den leichten Wind auf unserer Haut.
Die Sonne und das Feuer geben uns Wärme. Wasser schenkt uns Leben, gibt Kühle und ist weich. Wir hören einen Klang, leben in Gebäuden und erfahren durch das Element Äther einen Laut, einen Raum, einen Körper und deren Grenzen.
Alles in der Natur setzt sich aus diesen Elementen zusammen:
Akasha- Äther
Vaju- Luft
Agni- Feuer
Jala- Wasser
Prithvi- Erde
Auch der menschliche Körper, auch unsere Emotionen.
Auf Sanskrit werden die 5 Elemente als Panchamahabhuta bezeichnet. Pancha = Fünf. Mahabhoota = Element.
In diesem Workshop besprechen wir die Eigenschaften der fünf Elemente und lernen zu verstehen, wie sie in unserem Körper den einzelnen Bereichen, Organen, Sinnen und unseren Emotionen zugeordnet sind. Auch nehmen wir Bezug auf die Guna Lehre. (Für diejenigen, die im Juli beim Workshop zum Thema „Gunas“ nicht dabei waren- ich werde nochmals kurz darauf eingehen.)
Im praktischen Teil lassen wir die fünf Elemente durch eine darauf abgestimmte besondere Yoga Praxis zu einer lebendigen Erfahrung werden.
„Das Zusammenspiel der fünf Elemente bewirkt Harmonie und alles kommt in die rechte Ordnung. Am Ende eines Jahres hat die Sonne ihren Lauf vollendet, und alles fängt von neuem an, mit der ersten Jahreszeit, dem Frühling – wie ein Ring der weder Anfang noch Ende hat.“
aus dem Huangdi Neijing (Klassisches Werk der Chinesischen Medizin das in der Zeit der streitenden Reich, 475 – 221 v. Chr. entstanden ist.)
Diese Masterclass ist Teil einer dreiteiligen „Yoga&Ayurveda“-Serie – jeder Teil kann einzeln gebucht werden. Die Workshops bauen aufeinander auf – eine Teilnahme an allen drei ist nicht zwingend, jedoch sinnvoll.
Bei Buchung aller drei Teile erhaltet reduzieren sich die Kosten auf insgesamt 69 EUR.
Teil 1: Panchamahabhuta – 5 Elemente im Ayurveda (25.10.2020)
Teil 2: Dosha – die 7 Typen im Ayurveda (17.01.2021)
Teil 3: Ernährung im Ayurveda (21.03.2021)
hier anmelden zur Masterclass-Serie Panchamahabhuta-Dosha-Ernährung (69 EUR)
